こんにちは、Keitaです！！

夏になると、
「体が重い…」
「夜ぐっすり眠れない…」
「気づいたら食欲も落ちてる…」
そんな“夏バテ”のお悩みが増えてきます。

実はこれ、髪や頭皮ともつながっているんです。
ポイントは “自律神経”と“頭のコリ”。

⸻

頭皮と自律神経の関係

私たちの頭には、疲れを左右する大切なツボが集まっています。
・耳の後ろ「完骨」：首肩の重だるさに
・頭頂部「百会」：自律神経のバランスを整える要
・首の生え際「天柱」：目の疲れや首コリに
・後頭部のくぼみ「風池」：眠りの質アップ

美容室でシャンプーやブローをするときに
「頭が軽くなった〜」って感じたこと、ありませんか？
実はそれ、自律神経がちょっと整ってる証拠なんです。

⸻

サロンでできる“整頭術”

当店では、カットやカラーと一緒にできる 整頭術 をご用意しています。

頭皮や骨格まわりをやさしくほぐすことで…
・呼吸が深くなる
・頭がスッキリ軽い
・睡眠の質が上がる
・夏バテのだるさもリセット

ヘアケアだけでなく、心と体のケアにもつながります☆

⸻

まとめ

夏の疲れは髪にも出やすいもの。
カラーの持ち、髪のツヤ、地肌の状態…全部“自律神経”と関係しています。

ヘアサロンで髪も心もリフレッシュして、
暑い夏を軽やかに過ごしましょう♪

⸻

カット・カラーと一緒に、整頭術で夏の自分をメンテナンス！